只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

1 B6 v3 a  E  J  t3 Y* c哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
6 H8 i- n3 m. R- I4 V* B
/ _" D' R1 B7 k" q+ U3 b. o' D! f黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
' r& e" i8 B0 k) S" X) ^  v- y五种“去火”食疗法

2 f" I7 g% F3 |6 v7 S! t- r6 w人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
7 d0 O: A7 l" e  ~, i0 V1 }
一、喝莲子汤去心火

. L6 W" I: J: U- y8 H表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
! q. N; m5 \& Q$ O0 q
) D3 a+ \! [& R) H) U% s二、吃猪肝可去肺火

1 x- y+ M, v- e4 |+ g  q7 X表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

8 P) i1 T* x, |9 q$ h: g/ j5 i6 R食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
# h* v( t" h5 x6 z
6 l( l- ]: B  f0 y三、喝绿豆粥去胃火
6 x3 n6 F) d2 C7 u& M/ ]2 u
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
  D( m& [9 h+ @# H% w* E
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
# u& w$ r* k, k' ?' G5 A
& }9 H# X0 l# `3 M% A1 z四、喝梨水去肝火
4 C( O& v; z0 l% u4 e) d9 @7 R
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
: h: T8 t' i- K0 F! ?6 H
8 F6 ]6 p1 m- v6 W  B食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
  Q( t+ o1 h" J% L" z- q* f3 V
* e; u* ~' q6 g! r+ y五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
0 m  [" q4 c7 w4 s1 T/ z% @' c
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~