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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 ?5 G ]! M1 u# r
* O& U3 |4 [# V* L$ Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 X2 E8 r# g% ^ F. Q1.冰敷 - L! x( j! S3 _1 o, P( p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ c1 ]5 b; G9 K* ~2 H. Z
% P, p' p d+ V& s' W2.茶叶包敷眼 + [( l7 n$ C4 e$ M8 q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 3 N9 f( j& H7 y6 r2 \1 ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 ?7 ~ Y8 t( k3 n* B# n9 t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - N$ A- B' a- y2 t8 |9 a
- O( \8 b5 g4 B4 ~( ~! ?1 l3 l5 k" A) T5.使用遮瑕产品 . ?2 F4 J) x. [) e- ?; P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( u( d7 a$ i( { b) G' h; a$ K
% z9 J7 o5 Z" A6 v3 S& D! j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + s6 r9 F4 j# x
" u7 h8 R) {( ~' }- l* l鸡蛋银戒指转眼
! ?" r% _, P4 i" X将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : ^. U; a. T9 }. i; _( |* `
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* J$ `' j- j0 b6 W0 k马蹄莲藕渣敷眼 6 R* l0 r. x+ P# H6 }0 P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ B9 A4 S5 u, E% V) O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, K6 }! p( j1 \' w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 ?) x7 H% X1 `" t$ S土豆片敷眼
3 z: n( a+ N( t/ N* G5 q4 \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; ?! a/ J& ~- L1 @# N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * A9 a; C" ^ ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 Z9 e- m$ g+ y4 ?- u& T3 u5 n
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苹果敷眼
' R. b) R4 M" e" x6 [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 h8 D4 i) l+ ?9 w; x) Y7 a8 _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, I8 \0 C5 p, s% `) i) d% v切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& e1 Q- n4 @( j; ^$ i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 g7 o4 E1 z5 \0 m- ]8 O( B+ g# G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , }$ ^ S' x' s7 d# f0 G! {
7 d; E0 ?( f; [' d蜂粉蜂皇浆 ! ~% d+ D, u$ t: B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& S: ~& J- Z2 M& F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 ~. i% ^* E/ G/ P( K A" Q8 k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 [9 j# J% ^( r; M/ `: c% ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) C1 V% w* d0 h( L( _- A" N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, J6 v1 L: R% v, v6 r8 `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ ?* U6 b3 z5 c2 V' R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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