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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。) d& X% k- K/ T3 Q7 Y3 r0 p% W1 u
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豆腐西施
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$ h* p9 m& p& A/ U" c' d9 ~- ` 作用：清热解毒，明目益脑。
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/ s7 i% ]# D# \, y, L( V, ~ 主料：豆腐、鱼头
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6 b) q& G' q) t% E 配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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: G' X7 U+ V5 K0 O, ]: C5 k 地王踏雪
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7 c4 \5 Y6 q7 c3 Y/ t: C/ j 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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* y3 K) C3 C* M 主料：豆腐# Q6 [. P( p; T2 C
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇) \0 ^! l' B( [1 @! j5 a
7 |1 ` J6 Z J& P' J4 b* D2 f. P 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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9 ~6 y9 C# x1 S/ j: k9 T% }5 N 药膳蒸豆腐$ I1 S0 o9 N9 _0 A. O5 Z( N
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作用：生津润燥，清热解毒。 r" k( J+ k1 |6 v" h, [
z0 u: A' T' t+ U2 d8 c 主料：豆腐; B: h. X; B& y, N1 p$ z. O5 f: I
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣: q1 G6 A$ J8 ]
4 \% {: }9 k2 P0 S9 W! ]* w" c0 h 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09