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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。6 ]) f2 z2 e" M% J- z/ z+ i2 g
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豆腐西施* h9 \& [1 z; t8 f7 [" }- t5 y
* Z% ?3 J9 b) F! } 作用：清热解毒，明目益脑。
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3 p" o: N% ~5 l: q* v 主料：豆腐、鱼头3 C+ |/ ]+ k& S
# o" U5 ^) H8 S 配料：枸杞，红枣，姜3 Y2 P# G% x- j5 S/ w3 E% y! S
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。2 h/ y% ~( z3 @, F
5 ?% q8 d: T1 `3 Z7 v2 o" a. N 地王踏雪, Y% }% x2 _5 U% \% ^
0 H' f4 b R) T 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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4 l1 x& m* W4 S" v2 r6 p 主料：豆腐- Y0 f- X' f/ O1 g/ w# N9 h
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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( g6 y4 N' `. V6 W: W% E 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。$ r3 t' o3 l+ R4 N; d
/ {/ K0 r0 P! O' {. H; X% s5 N" A. s 主料：豆腐! A. i3 c. D* w$ p& l6 w- w" T
: T, ^/ E) F$ I8 F) Z8 a5 f7 ` 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09