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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。- J" p' ]: f& S: x8 F( H4 l
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豆腐西施
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3 T- |3 a) ~" |+ K; v8 H4 P4 Y: v 作用：清热解毒，明目益脑。4 L# V) r1 u- r) X' W9 @6 ~7 _
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主料：豆腐、鱼头
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# D2 s& k& E4 d' X5 G, A 配料：枸杞，红枣，姜8 u6 O+ d5 U1 Z. o
. {0 W* T: |4 w! o( Z 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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2 x0 w! W3 B- s 地王踏雪
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作用：滋润养颜，美白肌肤。
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主料：豆腐 k8 N8 Z2 N- D) g: S0 o
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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) V+ s* b& ]; N# M# L 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐% T* W( ^ p& [" _% D
$ D; ^+ X& V7 O/ L8 L 作用：生津润燥，清热解毒。) {+ B" M" S8 a. |# U4 b
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主料：豆腐6 D6 [% Y4 `( k/ W
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣) l: d7 Z6 Y; T/ B9 s) b
}/ u; y* s# T 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09