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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 . g$ O0 s3 m; G, c! D& o* t6 r8 Q
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 9 Z% Y6 ]+ e! U* `7 {; q o# ]. Q
+ }( i0 J" z1 D7 n第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 $ \" z+ Z1 b' {8 V+ w) ]9 A' a
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 4 x- c. @' F2 r" ]
( m8 `( C" e2 X, f$ K* `0 p第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS & A5 O. p- G' T
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / u" ? a7 _6 |* B' g9 ?3 [
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 0 w d' _" X0 C3 y: G, g* V: a
1 {- [$ r i5 e第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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1 {( |* f: f. D/ X) N' ^贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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l3 p- @& H4 I1 I橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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- R$ F1 u7 a& w' m3 h q' p黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 : F& ]$ ]9 r3 d" D) P
6 ?9 }0 l3 s( z) i8 F西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 9 \' W- ~* n! Q+ i& _$ a# U
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使用方法： / K; ~ n8 [; w$ e1 R4 N2 h
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 9 G1 _7 _' B+ f; F/ f
) `# e! ?+ e( H f2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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/ F* w% K0 d2 A( ~1 Z# ]( L* L3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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! q! T8 D9 L( o; `" h( u* [一个星期做2次就好 ( c+ Z' I2 R6 q4 Y6 A* v% W
, W2 S9 P$ y$ I) o9 g费用：1.鸡蛋一个0.5元 7 [$ J- B# m: K* ?
3 X/ k4 G; l. w2.珍珠粉一袋10元
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5 e2 S1 T1 J- A0 [0 e2 @; Q' V) j第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 2 e0 D) O3 ^+ R# G0 U3 \( z& s% w# J
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使用方法： - Q: b% h5 \- L9 W, m; P8 n$ e
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2 W( ~3 z r# D0 t, G+ \# @' J; V! x0 g/ ?2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ( \% h9 U T+ A- m6 ^7 p% T4 g
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可以天天使用这个方法 $ g! n) y+ B- c
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费用：1.酸奶2元 & U- w: G/ S* X/ ?" J# O
/ k7 p& z9 G! d9 z5 Z' A1 R2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 ! d1 q' a/ r1 {5 `7 T+ i* h
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使用方法：
1 N" s7 O! g: d1 I) b! L& I5 u# E1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 $ I% W, s7 E* u: S% p3 s
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 " Q! s; b4 g* ]; o
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费用：苹果一个2元 : q$ M7 Z+ G5 G. z4 x, E, }
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
& [$ h7 j' X6 F& s) [5 T俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
7 I t8 |1 Q) b4 g2 [% D1 Q# o; S李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! o) v+ O# Q! M! b3 u# W
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 T" \% [" [1 R0 |
最后送上一个食疗去痘印的方子 2 \3 h( S$ L& N' P; C- P* C
- F" ?/ A# Q/ x! K. }原料： ~8 s) M" F7 c+ [! K8 p
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
/ F$ w( Z2 `/ w* C4 H" e" @制法：
' t0 I' U0 T% _( S* g将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
5 P9 R9 F; d2 K特点：
/ `8 u! @6 Z5 Q; p" @+ e甜香，热糯，略有清香味。 0 F; {9 {7 T( R# j3 E) h
功效： , V; y2 c& ]' `. \2 ~: B7 m
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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: }, b. v: z) K% S& F百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 & x C) l9 d t
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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