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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
1 K7 n! G8 D) B: |: N4 [7 F( e% e! v  ~6 r; i

# x2 B" v7 f& k; O& p  K. ^. V- x  ]9 k$ V

  z* O6 Q( J0 R1 m5 E% E. ~' s4 x      一、 外因造成的斑点:
5 f5 W, f% ~, y4 t: ~$ @7 C  z4 f% X% v  Z/ K2 A1 x: g
  外因指紫外线或外伤等。' \. R2 X8 M, S! D/ R
  晒斑--; x" K$ j+ {5 O
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。( y4 g% x# Y, N! N1 K* D/ A( c( a# A

; U/ e6 K& P/ O; D* u# [/ X; Y2 Z祛斑对策:
- q4 v  S; Y. Y# Z( x5 ?
$ I1 [  g( \6 e0 s! x% A
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 v* [3 @3 U' s5 m% u( j维生素C
7 t5 @! Q$ f: c' U9 @维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. e8 H6 {! I5 Y+ n8 z3 t维生素E
' J3 ~$ N4 _0 w1 F* j' B* W维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; C- C. V& {. z3 n
防晒
+ N5 }6 _; ]0 ]2 m6 X4 @7 f+ U全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 s. l/ V+ u' y0 b

0 |, r/ P6 W2 z/ [, F二、内因造成的面部斑点:) B# A0 Q; y* O) c  y8 P
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ K: j+ j" Q$ v. m# P) M" U3 e
  雀斑--# Q0 l8 R/ B+ p9 G% T/ L+ k
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" U' R& x% T6 Q' `( I1 `
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。& M/ y2 Y! E5 E1 i
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 V; d! {5 N% ]" l  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 p& v6 |# W! S0 [/ J0 u0 o  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:# V* B/ ~/ [4 f/ e) ?6 l
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ ?4 A3 Q, v9 n/ ^ 祛斑对策:
; t7 p0 l; J( e  X5 U4 ^" g4 R$ l) E
   
4 X- `9 r/ T( v% T9 Y) l    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
& |4 k, p$ s% r, P
) K" W/ l8 e6 Y0 T$ V黄褐斑--
3 I- i3 |7 L6 Q! A( [* P& @! R  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
  s/ I0 Y( K4 D; ~  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。8 i. ^' u; a7 a4 V
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! o- h6 j7 D' L6 \; d
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 m+ b9 o# k. u7 t5 B1 \; j  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。1 `4 {* `( h* i  Y
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。: A, E6 S* B* A! r. F. b( g
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ ]7 Q, c+ R) a- ^3 z9 X5 V
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 , D/ c% K4 X8 p: `% ]
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: ~5 u% u$ H0 v5 z, s: H) L  v8 O  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. K% T8 V! w7 f# a1 ^* X  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 0 m# s) w. z0 S( v/ K
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 u% o  ?: F5 R! e6 |' Z# k2 s  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
& g1 d: Z" @- _; z, N8 w) j$ ^         7.和牛奶白斑--5 H) y: |  G  C4 [6 n" a: ?
  1. 又称“白癜风”。8 ~9 E2 B2 G+ N3 S9 K- \! @
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
* {4 w& H% Q; a% J0 k! l  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% }1 ~. Z+ N; i1 }  `
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。" s1 C) K0 y: {
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! k% s3 Z5 E  C9 P1 O( G  G
  对策:$ v6 q1 H* {5 ]( @

/ ~7 R( H3 b1 J4 b  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
1 n  v. B4 `8 e( c1 ^% h" m6 ?8 t
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。' I6 Y% _& R9 O! D% q: e& g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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" @  {: N0 c/ G  c$ M) n4 Z, E老年斑--
. m+ L& t. P: D  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; |+ B4 ?4 O4 S9 Q  J
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
% ]$ H7 J: b# Z; W5 I; O/ w  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! F7 A) U7 K; ~1 P8 C& s" o  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ m6 g3 W8 X, v! o4 n; v! ? 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。% f# l+ @5 q1 L9 i4 L' c3 S$ }

) _6 C) Y1 F6 c. z! v/ K6 ?' W汗斑--8 d; H5 w: t. f% X
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 z. s# s7 m+ K8 [, I4 w9 x, f6 y
: ]; `' \# k' \4 J5 C4 V  ~3 r
对策:
( V& \1 c* v* d' T- ?) m, }
7 l) K* N7 m' _7 t* R, c/ ^一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ J3 f3 q; C( m/ H1 V
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
+ @/ H9 a9 `( H# z  1、洗浴: F  O) T$ n& R! T
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。$ q/ t0 R. g2 t$ I3 V' ~
  2、外涂
: M6 J9 h: f5 Y; ]  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 @$ P; O. J* ~2 H  G
  3、口服" Y! X$ g0 B2 Y2 W
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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