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【08.07.07】女性健康全攻略

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发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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* h; T  a7 }* D很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
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6 ~: h8 G- R" X4 a$ \* U$ B台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
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也给大家分享几点。   I2 v% C  P2 h" ~8 N: X
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现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 * I- i$ p; m, [# m! Z! ~
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在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 % y. ]4 f8 D  J* M. A; ~+ m; l6 b

" q' q2 a. E3 z) }夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 : |: ]' l: u+ p2 |; b6 m. I  G
> > 1. 在干净的床上裸睡 # G4 b" q! x3 P; t" |7 D( f
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
2 `8 q! T: |0 }, e; V> > 3. 养成记录生理周期的习惯 / i- W% t  Y: {: L, y# @
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 8 A6 Y% l+ S& X. f7 z' \* N9 ]
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
* S/ g& K: X! t. }> > 6. 贴身衣物不干洗 ' y6 l. L3 n4 D  [3 @! G( L
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
7 k2 [/ D3 X: B/ g2 ?6 j0 a# f> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
; X1 t  |- e8 }" {% g! u( D- [> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 * L0 M- F* m' W- ~- O% O6 c. A1 D
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
4 H6 P% J2 Y3 h. ~$ D' K> > 11. 洗浴后一小时再化妆 $ Z0 e* e3 B5 R1 Q
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
. ~' Q. i( c! Q> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 1 H# E2 \: |6 V0 J1 L5 j. w) p
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 0 {. I2 w$ Y1 m
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 1 W+ ^+ ^) o& J; W& K1 a% @& g
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
2 F  f7 D# a) |: P% k( b> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
& C: f) F! Q2 c2 J( t5 {# ], g9 y> > 5. 不趴在办公桌上午睡 # h0 I  i# @2 Z/ X  Y
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 * b! J* N, K- l9 j. J  J
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 6 S/ d/ N8 A: I$ s
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
) I- n8 ^/ f( U4 m# o  `> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
) u9 C/ Q) S8 O: l5 ]> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
1 J/ _. T- z) y) X5 l+ k> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 5 ~( R7 w* w9 b1 m* X& T
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
: W& |1 ]; e( z( h> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 ( I; l& Z% L/ j) }# ?/ `
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 1 m& v4 _& H+ g# v4 o1 w
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
. I% |8 Y$ }5 F( g6 R; @! f> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 % w2 ^+ H% X+ O
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 6 w% e* p. i5 K$ F
> > 2. 沐浴不超过10分钟
2 X0 h) `6 Q  y. y7 b/ ?) r7 ^> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
0 a: F6 v% O% ?9 i> > 4. 用冷热水交替洗脸 8 k4 C9 s; _6 _# t5 o9 p+ H7 X
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
0 E" k7 X0 d$ c/ m; e& L# b7 Y> > 6. 定期清理冰箱 4 \4 N1 G' y3 }. J% R) y9 R
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 - j! Z; c# F/ @+ ?
> > 8. 使用抽油烟机
" b: Q3 i- ^9 W+ P/ b* S, N8 U9 c2 l> > 9. 晚餐时关掉电视机
9 P/ {. h; G: F+ a) F# I, X3 [$ z> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
' f$ I9 i2 [! [  K! E* t9 i: @> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
. C% W- ]  I/ N# @" u9 Q. P> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 % U3 I  i6 H: v1 F
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 5 E5 z# ^: V; M. l; o) x6 Y! X4 e! Q" ~
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 9 i; I3 a( m  F- J9 I7 t# L4 Y5 Y* M
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
" F( m/ V2 e- U% n# C& l> > 16. 头发没干时,别急着入睡 $ z  D$ y9 v7 e8 L- x
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
1 A4 `0 i. T7 i  t) j3 d> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 5 F) A3 @( D. Y) e, P1 i3 I+ I
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 2 w  s  b; U) O( M/ I
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 * c& S! Z4 Z! s% y. m$ H! `
> > 4. 多喝酸奶 * G1 ?1 l1 e. ]4 ]* x
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 9 d& |: t8 `3 U' a( I5 X4 a- b6 O# r% r
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
- u' q4 o5 d' F3 o3 f5 `: p4 c> > 7. 饮绿茶胜过红茶 % [+ R" q( S) i; G  b" @
> > 8. 重视早餐多过晚餐 6 @& U5 z# X! |/ {" o: [
> > 9. 控制盐的用量
2 e8 s5 ]- ]% s$ R> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
/ X, E+ L5 @6 a% @9 J" K* M3 d> > 11. 经常嚼口香糖 1 Q$ U- \& B, o6 Z1 d
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 . _' A' a& e/ g, E' G7 W
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
2 B+ I! S. [. M: F> > 14. 每周至少吃一次鱼
9 H$ E( w, e6 H1 b6 t> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
7 L% A9 D# v( w; g) o% s1 `! ~> > 16. 不喝久煮的火锅汤 7 ~% a8 |& b! C" K, N
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
  q$ U: w6 v1 D7 f6 N0 s> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 1 @5 D2 D! R: X7 m/ U0 s
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 ; Q$ {7 H9 O% z- C- t5 P$ K" _  Z
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 : z- q1 f7 C4 }* R& u  R" i' {
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
" g, k4 ]. d/ \6 ^> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
- I3 E' Q( f. v% H" n7 x3 [> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
* I; \) c* s4 k$ I! A> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
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