这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。 ) @% u, R$ `/ S6 b; K. T 3 V) h g' O& O- u1 [. P材料就是: k+ V6 G1 N: `5 }- {/ j4 i
N) M& C: r( i6 Q6 x雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。8 L* ~/ p4 J3 t5 a$ h
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...# W* s# O3 ~6 h8 c* m, E, r
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵, Z- C w" I/ b L5 ~+ } Y # J$ y2 @- K; N6 h6 i! r不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....; i( J2 O' v9 U G/ j N