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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
8 K! `8 H+ Q3 }* a4 z3 m% f  j# X) j0 {( F6 U) r" ~
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。- @4 R: _: L1 ?- Y& _# Z
0 }! [* O$ Z) p
5月15日。
) @; N2 a! \& @7 J5 M' T牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)7 n: Q$ z% Y' x
核桃面包(采蝶轩买的),
2 e& }5 J% ]! `: O牛奶。

8 E; @# Z% S( y. Q: j) L! F2 H8 p0 ]/ {* |% r1 s9 e  M( Q. ]; W
0 d& ]- w1 k3 Y- l+ f4 K

/ V% Z1 L0 G9 W: u3 j1 P1 }, ]
3 T# s4 ~. r$ M* r/ N
( g5 W6 z4 r: A& v1 R* p
% p" i3 Z- H1 T- f) t5 X! E0 Q  x/ G9 _) [
& e0 L/ f) L# Z! X7 J2 u" A
: e- ]* Q: n/ F  n
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# R/ ]1 Z7 Y2 g' S/ F/ T
0 i* q( K; y' i) K5月16日早餐:/ k1 G3 k$ |3 ]- N
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。8 M( y% b( k6 S* I& b2 }9 E
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ \+ |5 T7 {9 [" [
8 c( r; W* z/ t3 C7 P  K" ~5 g
, l" y; Y5 F% `1 L* T$ C
) w1 O1 w) G1 f( ~3 m& r
3 i; ]+ B/ [& u6 G
3 W  R' q' \/ r' s4 u5 U; r
1 ~" P/ W* r; D9 s& j" S: ^" m5 q- g" |8 Q* }; y  z$ Q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 k$ @0 ?; a  |3 I& {9 P
" R" w: w. C" Y, t* c2014年5月17日早餐
" ?+ ~6 \& d6 J2 w/ b; j1 P9 [* `4 |: s2 N" N% F
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 y  T- w4 ~* ]
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
7 k$ x: z9 E9 @1 }# p7 |# ]- I1 n3. 豆浆,现磨。。
& H; _& d0 h8 P# f  M$ `9 Q7 C

! T- \* {) `% ?$ m* L9 l2 p
' N" R2 h" m8 c9 `+ _' K) |0 z% S3 r9 Y; P4 w2 S3 N' r0 a: ?

1 ^) m" u& b7 Q7 d, Y' }% c/ I. j3 B6 s4 _  C8 L

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ; E; U; B6 ?$ v- Z% k8 r
0 O$ U' ?7 ?( q: n% P2 y# `* f8 ]
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
1 t5 T4 L; l, V) u# I( w$ x9 `$ D+ ]  G. t
7 a* O- F+ Z% n菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
5 y# E* g5 y6 u" ^0 B( Y3 q玉米: 超市买的。) r* x1 {/ z, W  h: L5 ]9 ?6 y
煎蛋。
1 F# W) D( T, t/ g; x  O6 G3 S; q

  ~0 ^( S8 C: z6 f  ~* ]3 _' g: a/ J  q& y5 t
+ h+ j3 N  L7 |
1 U) m" @$ C+ a7 o  ]

3 q6 t2 e' l8 k: V; L) ~
4 W/ y9 C, q4 J- p9 m( }0 P
( `- t" ]( d7 J( L6 g$ f, k+ ?: J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 1 O- M- z* K! G. a3 F3 ?6 ]0 G

9 [5 X6 j1 \8 o  W2 m5月19日早餐& l" o, ^- b6 ~# Q/ m, e

+ U- r& z4 F8 G# o3 K八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& `: W2 w- z( v
鸡蛋
( W: {  g+ h! f( S粽子:蛋糕店买的
) ^. O1 D" \; L# r
# ~9 i$ ?9 B. J2 B( l8 W
2 K5 n# q& K3 y6 i* g

; |& c1 k; z% a7 n$ D' J, I& |/ k- Q1 |. W& ^4 O
! F( L' K) F! A% y9 ~+ @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 7 g( G5 c$ q$ Y5 c6 }

' [! d0 w$ r+ {/ _5 Z, G% B( P5月20日早晨记录
1 ^1 ~4 B6 }4 `! x* {6 s昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
0 G  y7 z: y" U2 w3 H3 x: e7 C, f/ y& ?. C+ e7 u
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 D8 h( ?" a9 Z8 Z( R6 }  n8 o煎馒头:放盐水里沾一下3 ]- F/ }+ K' L) R: C2 C
鸡蛋
. |' g" x8 w( k. N1 `4 \

5 H0 p/ \- F& i) m
. P# G7 E3 [) m4 t6 [9 [$ A# a& H8 w3 p, w' S5 F) f/ f# z% a& a
5 {+ S# V4 e$ N9 I% y. D

4 O* f1 w" s0 \3 s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : f5 ]: d- F4 I
. E+ U# E1 I# s2 Q$ m
5月21日早餐记录
8 p) x) F+ g/ m, _. x* T- \1 N" N8 e( r; g% [$ \# M2 o
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ ]6 f* i, V: g
稀饭  U/ z( F* s& e
鸡蛋

$ h0 k, h* I* R- p
0 c  O& x( Z9 a: b1 I4 z  c8 e8 N孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
& G: P- o. u+ J- ~* E; @& r
* Z7 |( a$ b0 B8 a6 Q3 ~
; ^: |$ @4 h0 E* Q

( ^* D5 e/ _) |$ ~. G" m+ @) A/ d; B3 ]( t: w

( z& a3 E3 X8 t1 o6 g  w
& ^" C; y" x7 O0 J2 t" I- t8 o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 . z6 J; h. V8 F! N, s# E3 F
" a& u" U% N. }5 f0 g! ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 " h& r; ?( M$ ]3 {+ |: y$ z1 b

: @: r# L. d! D% l* H. n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 2 H. u/ c! N# m& u. i
2 e. V  J: M+ g, @4 J4 w$ h

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