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(1 )客家雷茶( s, A# V( L7 s+ f" [
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。2 Q7 `3 a5 l) \! X% `7 V; J) O8 y
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
^8 F+ B- k% A; b( }功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。: g- A5 z6 [; [8 b# }
(2)荷叶饮: ]/ g4 q) S* M
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
8 R: z" E h: a. X" x' e+ q用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。) |/ j5 V1 O5 A
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。/ ]' B+ I& x9 }9 q# c, d
(3)山楂窈窕绿茶
! X, Z9 L5 K* M# ]茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。% d! X$ s0 X+ X( ~+ t
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。, d J% Q" f6 B( {4 f
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。( C, V, u! z# d @- X
(4)乌发活力绿茶( W8 {2 m' V' G2 W: [/ e- \7 c# o/ B
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
+ F* o% R1 l. e用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
: u @- |! a7 P6 a, F' B功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
" V! b9 ^3 T. J# R8 O (5)清新减重绿茶: R% g: I2 X& M& ?/ w
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
2 v- L! y; y( j+ l+ f用法:有沸水冲泡即可饮用。
( W1 X' y- n+ r! l* Q, }- v功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。# x( S% s( I3 K9 m* d- l& E
( ]- L/ U; r6 R+ R[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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