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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 + r: R7 k8 R3 w; j
7 U. h; K& B3 V1.盐味橙汁——补充体力2 g5 a, D ~) {8 A0 Z9 t
9 v3 H2 b; H! x! c. L5 D- p- I运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。7 q4 f" }/ y% g( I: M f
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。: i' H4 ~, Q* `; x
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。6 L/ F2 r/ y5 C0 h: E6 B' Z
, J/ @, Y/ B. t q9 }特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。7 d6 f+ o) s3 y
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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( k u0 `; h x1 X; o/ m' @将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。9 ~) P( K" j* N2 h2 C+ e6 ^
4 n" j# M) ]% K- ^# q# a. T4.橙籽粉——治疗风湿) h- g5 Z& R0 {' k4 ~! k8 M
% |! ~1 ]* D+ Y% [& J0 w3 G将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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0 A5 E2 {2 e, ?6 s) H; f橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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- @+ ]4 I- @$ Y3 l/ p6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。, d' k* h) |* l/ Q/ X0 F
" R |5 ?& E- a0 z# g4 s7.橙皮按摩——消除橘皮组织" }/ g3 j' e) Y+ J7 {; f h
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。( l7 ]) m4 x H* C+ N3 n9 A, [
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8.橙皮磨砂——去死皮
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3 j' L0 c \" ~" } k2 `* Q. a用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。. r, s. I! _# t3 g4 \
# _" r z2 V1 i0 S/ @9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。# @1 l. q2 q+ [" G V1 i
3 z# `0 x6 o' c' B10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤, G5 N* D" V2 z
1 v& D, p3 N+ ^泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。. S* M7 @ l4 a* [2 w" P
; d% K* v, A& F% ~: Y8 ^11.橙皮饮——软化血管
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, A- g" a+ b) z' m. Z- r将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。+ Q+ a6 ^- R1 i0 L
6 Q0 i9 ~4 u' Q- S( M I2 O12.橙花蜜——止咳、催眠
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0 ^6 R: h/ r1 {1 t, X取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。1 p3 }5 n8 | q" `, f
5 y# H: p3 b* T% B. \+ @14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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( D m0 U5 j: t' \# f15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 d# p: K! h( ?. t
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。, g" x' ?& r# X& s6 C# R) v" O; n
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发表于 2012-9-7 20:17
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