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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 6 ?1 s, Z( y8 h8 p: a
9 C, q: U2 f: c 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 7 y" j) b: ^. ^' ]2 f* b
7 J( ]$ f+ `/ x: u. t. \: V( d 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 ) Y( ^1 J* H4 c7 y4 S A0 [
$ O# K( c7 L# `8 [/ Q ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
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: q% p4 [3 c' f3 ]) ?1 X, D 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 4 f; S+ Q! M& t8 {- t
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护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 $ b2 O( R" v$ a$ C- S
: k& `8 F9 k6 H 具有UV功能的太阳镜也必不可少 + T0 b. I; k+ X; Y v
4 m9 Y4 z. s% G6 i" x3 a$ ~ ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
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1 ? X1 v. B8 s+ n 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
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3 U' c1 I2 W( B* Q; O# j4 ]) s 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
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留在室内是最佳的防晒要点5 }- j+ t9 X( V# w
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◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
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3 B# l% G4 ~, K, M. i3 i3 t# [ 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
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0 T/ M( k! m# W% d) C2 b 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 4 C% a6 V' O/ q4 F
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不要忘了遮阳伞与太阳镜 * p: x- _* P" D5 S
& ~& a h4 ]% }0 C ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? * S2 S. x9 N9 _' h$ R
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当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
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护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 4 }' T8 @6 `4 ?7 H1 H* ~
1 k* g6 E1 G- Y9 F9 [5 M- f ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。 ; V/ S9 p& W8 r4 D2 a& Q+ e
: u& b: g9 ^) A2 F 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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