本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. d) I. {( T5 N" N- n' ]+ K' k( ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; ~ J3 m; k* }% m8 o青木瓜 1个
& s. w2 `' M5 F4 z% ]0 G) ?( ^蕃茄中型 1个
4 w: W+ b% b; t& O4 O$ j辣椒 1-2根
) B1 j t. C' q( F: N& |2 U! ^虾米 2大匙) O7 l) h( ^5 G, O
花生(烤过) 2大匙- V P& j+ x5 S* `3 U- A% g$ Y
蒜头(带皮)4-5瓣
3 C+ l/ ~( L! h7 \/ y长豆8 V- k: b0 N7 O0 w
视个人喜好添加 T# ~% y( Y8 w
鱼露 3大匙
. X! y+ [' W! ]; T& {糖 3大匙0 N( F6 d/ U8 ]# @. E5 a
柠檬汁 2大匙 8 ~% @2 d$ ]2 ~+ l) J4 ]
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[制作流程]
# v k4 k$ u+ S/ f. A* q" T* c(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 ` o8 \8 F7 m0 C4 B4 a2 X$ @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 j7 [- N n+ q! B( i; L9 P) [
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