本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! \% e& l8 P. i. y7 ?+ P. u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! U( x2 d4 H. L( G9 T/ m
制作方法 [原料/调料]
8 b0 |8 [% o6 B( D0 T# x青木瓜 1个
8 @+ I7 U3 r* y2 Q+ p# M蕃茄中型 1个$ Z1 ~" T8 J, v% E9 x, ?. ]' s, p
辣椒 1-2根
! Q% w# l# L! s% s3 T9 [虾米 2大匙
- `, ~: j( n, H- v& }( Z花生(烤过) 2大匙
2 y! ?/ |4 X/ V蒜头(带皮)4-5瓣
, _9 F: q- _' J" F8 r4 j8 N) P9 V长豆
% [' x8 |# ~3 K2 F0 W视个人喜好添加+ n- q& G/ ^! Y8 G! b( c
鱼露 3大匙
7 }" A& F/ Q3 T1 c) ^7 Z" {4 D/ H糖 3大匙' g2 M. [9 b- n: _. J4 r) x* B8 [
柠檬汁 2大匙
6 ~* y+ K/ Q2 b @7 e* x
3 c2 q& T' k) ]% ?! z[制作流程]
( r3 l4 z. V0 N3 N8 V0 n8 a- \6 m3 h6 o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ H1 _: M4 t! L) s" W/ E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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