本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' T0 v+ ^& [: ]) @; U
9 c: {/ x. L# Q$ w3 o' v3 T) ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 k& u6 ^! ]8 U Z4 X( g; D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 r) l* Q2 y2 t; p0 [' c; B
青木瓜 1个1 J8 B4 t* s3 q3 t2 ?9 L! [- ~
蕃茄中型 1个 V* }' S- D# M% C6 z6 f
辣椒 1-2根
: X- c& T$ j! e1 v( N, L虾米 2大匙
p: r U0 T( b8 D" f. z, ]花生(烤过) 2大匙
6 f- q. Y- B) F$ ^蒜头(带皮)4-5瓣% ^$ v; U8 z/ ~6 i6 [+ B* V
长豆
/ u- \5 [4 L/ B5 z+ I视个人喜好添加
' C: i2 r5 u& V; i* g鱼露 3大匙
2 i/ B( o/ s3 `糖 3大匙
! d) t- E S; ^7 O, X柠檬汁 2大匙 * r# U' }1 ?; v# N/ t. R
2 o* w1 W# g N( V/ Z1 k[制作流程]
4 y" B5 N" x% f, E s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* L6 |( j! r. i9 [6 E+ T" J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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