本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ T$ |5 B& x5 y% n0 N
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % |& _3 Q1 l4 i$ S! @6 C w& a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... d8 K- j* b* E. a
制作方法 [原料/调料]
, K0 H0 r: M& G: a青木瓜 1个4 H) |8 b: h7 @1 N+ B3 P$ h! `4 R+ y
蕃茄中型 1个
% T# U# g1 j" n# q辣椒 1-2根4 |2 O9 ~$ U6 |, q
虾米 2大匙! y7 K8 H, e/ A3 R u) v9 |7 I
花生(烤过) 2大匙
8 o4 g ?& a! J蒜头(带皮)4-5瓣
9 b) e/ o* y! P, ^$ D1 J0 u长豆- w2 S9 E% c( d
视个人喜好添加1 O5 m' o( Q' s `3 u0 ]
鱼露 3大匙
" [2 [: T/ C8 q7 _糖 3大匙
/ V+ s& V1 t* s柠檬汁 2大匙
`$ t+ h7 T6 ^8 W5 d# T6 v4 v6 W2 p7 ]/ ]3 ?
[制作流程]
+ F6 S: o( S7 e8 Y6 G2 \( A4 F$ y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & z/ E! s" Z' y9 G- X! l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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