本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 C3 Q! x5 `! t
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) E" K/ r- ^% f4 q/ C. ^& x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % {+ G5 S! V1 K" c, K" n3 J2 n, M
制作方法 [原料/调料]
1 [" x5 C2 }. p青木瓜 1个% a; }, u+ K2 A/ K# ^6 \+ x
蕃茄中型 1个- v6 W4 s8 I& T& H1 I; e
辣椒 1-2根: [* _) d* v0 a& L% D' R( ^
虾米 2大匙
" U( l9 U+ e- [1 j& t% p2 y花生(烤过) 2大匙
2 J, |, _# s! Y; a8 W蒜头(带皮)4-5瓣
2 V" s8 M# U" U. b" @, h/ ?长豆6 p5 S5 }. x0 b6 ^' `
视个人喜好添加; ~3 \1 v( z0 O. T; d& g
鱼露 3大匙* S$ {. j+ V8 o9 K9 J
糖 3大匙
9 J0 a0 ]0 y/ E柠檬汁 2大匙 ; S; ? ? n* X
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[制作流程]
) V/ \% d0 l: q# F3 y" o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 v: l7 p3 n: C7 ~4 S; V0 Q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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