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一、
! ` f4 J3 G. ~* \/ {9 j1.买来青鱼,切成鱼片。 # [! F4 ?2 r @. @, w9 Y. C
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
W" X2 h$ ~- ^* a$ A; M3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
. t& i a4 ]+ N% P' N3 D4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 _( Y5 r, ^8 F; z( b9 X
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 7 {; J& q; k& U. d2 V1 U5 i& Q
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 3 V5 c v& s" F8 C% i
二、 4 |4 B: ~4 ]- Q/ D: g- N! D
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( Z6 W0 h% s; n或Tilapia(罗非鱼) / f7 z& b$ }) |; s# h
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
3 A5 p9 d- t H+ s( x/ E% h& A一条 ( T: L6 z1 J. V8 U, Q6 l
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
6 ]6 ^6 ^4 N8 V6 e% Y调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( _3 T3 s! w v5 V2 J
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
! h* s0 i8 S7 G% u1 O8 {盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% H" I0 B+ H) z2 c/ g$ w1 O- X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 o/ b( ^6 J% z
做法: $ i5 p& e' T' C8 f" _/ I" G
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 a. Z8 `% c) D* }+ g& C
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
% K" ~* a r( E5 v f% R3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ _/ U- E% m7 ?! k5 N# I4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
* w, [' x) ^8 ^" n! b5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 9 r6 W [, M3 Z+ Q3 k, \
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