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1百合排毒汤5 }. c' t& F6 G% K A! F
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》3 R$ Q% @- f4 T7 W- k) b* X
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
h1 Y; C* Q6 H, V! s! f方法;用水煎服,一周一次/ L2 P6 @3 y: C" J: C
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,; ~# b4 R' M% L/ K3 E. ?6 u( s6 V, s
2玉米须菊花茶$ M2 A* R4 P5 W
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
* }% b' ]+ f, Q9 s% e1 A4 j: }0 z材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
* r) ?1 S; a0 p) f# z2 X, A5 `0 b; x做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
/ k+ Q; o1 s9 p, R0 u9 L' X当做平时茶饮5 ~# r0 g6 I9 K, K- P0 ~% L
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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