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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>/ \* A- U3 d. L- n; d z0 H: e3 Q
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!</STRONG></FONT></P>
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8 L: T6 m. b4 R& s# H<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下,每小时推松手筋! </STRONG></FONT></P>( E! l& F( \# s2 D" A. ], j
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8 {! p. b2 w" r; s& A+ y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈,得转转转,两边转!</STRONG></FONT></P>" [( j1 x3 p) c
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
! Q- e" I- m! k7 L+ u3 y<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究! </STRONG></FONT></P>
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0 N. c# M" ?6 @ f. G' y9 `<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦!</STRONG></FONT></P>, t5 q h$ I' l1 x( R, R9 s* s
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>6 b, E5 a# O1 C( o: b
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚,松松筋!</STRONG></FONT></P>
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. @( p1 A6 r3 M2 c) s* A% T+ y( ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手,拉拉筋! </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋</STRONG></FONT>! </P>
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