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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
" ~! p/ T- S# h* I% `5 q4 f* G s<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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% I) Z6 i4 [1 x<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>/ [! T8 R$ n: O0 d6 o& N( \) |+ q
<P> </P>9 N# j- V1 D; x$ ?& z. x# o. [
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
6 J9 ^9 Q. h0 C' C# d3 }<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
) Q A" f/ A! d, ^! ~) q, `<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>; {# A& [* x* K5 v! e( f! x
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
) R" f1 f+ X1 z2 g, {! j' L<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>7 E0 c, f0 i$ j r; W" e5 ~
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>7 k0 f& L; z. o: @# u8 p0 }+ T
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发表于 2008-11-16 21:56
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