|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>0 f' a! t3 S6 @& n4 Z% Z
<P> </P>
6 i4 x& ~& b/ l$ [5 t2 P<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ Z/ L5 }! w* k7 n) ?! U, W<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P> L# p- n2 v* S7 O3 G. M
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
/ u: m) {) P9 D, ]<P> </P>
/ v0 z3 Z$ ?+ E. U' [# b# [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>2 A0 E. }2 o/ k( J1 O
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P># x Q2 D2 D( u/ ^- A
<P> </P>) ^. ]% R4 n: L& |, `3 I! x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>$ C5 W( W k0 ~5 q/ p& f
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
, ?' b- u# }6 x& ?- p<P> </P>* Q e0 ]' w9 V- m' k. i8 r9 p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>, ^% l6 A! r8 h7 x" S$ p
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>- }5 |* V. Q- A: R# h$ V0 |0 E I+ p; o! `
<P> </P>
6 ]5 {" f5 C `7 W3 m0 g. D4 h. J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
q9 d) G( x+ X/ h% f5 @<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>3 I X0 _2 |9 N
<P> </P>: U) h$ S$ _4 d/ g' G/ e$ y4 x; Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
3 t4 ~. s2 l) h1 Q% p<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>" e! j* C! G5 L- s$ R& e- A% e& Z7 ?
<P> </P>
( l c; ^ W" E2 i1 r' |* _9 N1 F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
/ x, m6 U6 k7 L; s<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>2 a& c0 l$ Z. q' S, V1 N' o
<P> </P>
7 B8 Z% ^/ u4 C; M$ [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
7 n* j4 H6 q& C/ b<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>) l8 u3 O2 Z! Q5 S+ m
<P> </P>
* c( @ P1 R i {( k. e% Q& C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>( X- Q- N$ F" |* _9 o" j; W( y3 F
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
1 Z+ C9 F, T; C! K. m/ n: x+ @6 W<P> </P>. i2 ?7 l, n! O8 ^ y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>, J$ V2 ~: m P+ O
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>+ ?4 u/ M3 S6 X# Y/ W
<P> </P>9 U d5 i2 V; g; {8 Z6 B# u* P
<P> </P>
$ g- c4 d% n4 x/ U) c3 \<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>8 [ n( @+ z# @9 q I# ]# {5 d- u: b
<P><FONT color=red></FONT> </P>
3 g2 d% p2 i( r1 l0 P4 c<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
( p/ w, {) j. Q1 r" T<P><FONT size=3></FONT> </P>
' ~" G* O: [( Z; j<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>( Z# K2 v5 F& |. v; x" I
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) o1 r# K! p/ {<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
5 m- E0 q* T9 C2 `<P><FONT size=3></FONT> </P>
( s# y" E2 U2 i. F- H6 I<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
7 N, ]" W9 B" ^7 Q* ?0 B& K<P><FONT size=3></FONT> </P>
% i6 I: Z, M$ @<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
, m, r& `! m3 G3 }2 _: e<P> </P>
$ o6 [& d# w3 f<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>; F# K: |8 y% x7 e$ Y
<P> </P>, N* e% F; s6 w9 G: Z6 U" O; {
<P> </P>. o0 U; P$ \' p: O" s
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>+ _3 n5 q5 B5 M- i' s
<P> </P>
$ t3 d: p# c& M6 M$ f8 p<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
$ Q& G8 ?4 }( f& T- c+ N<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>* g* }$ e6 y% o$ d+ W
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>" c1 W9 ~; [7 p. C. I! r# F
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
% j% `* G; ?$ ?. q<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
2 Q+ O3 s) Y# e" R' ~# R<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' b4 J$ d$ B3 O' P* e
<P><FONT size=3></FONT> </P>4 A6 j* x3 \9 h& E. a
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" `0 _1 c, n- |& j<P> </P>' o) `* A' k; ^& j3 o- j/ L
<P><FONT size=3></FONT> </P>' X/ r' Z; v! c$ z
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|