杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 40867|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶5 j0 a6 E; N% b# H* {
8 r1 j) ?4 `& P. b' ^
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。% V# x9 q5 T" T# a" }% m

) Q9 h" z9 c5 q7 T' e5 H, D3 M; H  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。# c8 X0 b$ k7 u" X, y* `5 f
& L) i& a( s" U% ~8 \
  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。6 z6 C; _. [5 b  b4 \) w

1 [/ u& o  F7 ^0 W8 k- Y  荷叶饮
0 s8 T& b8 S4 S2 X0 J* G! |3 h1 |$ {; o8 d2 J
  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。% j% v1 F4 R: T
! o$ ]& C4 D2 Z8 g% [
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
8 |, A8 a8 H3 W3 N2 |& E# y( d3 s" r) I3 g
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
( Q9 @  [9 H8 q+ P1 ?, E2 c$ }9 g7 i  |) o9 G/ p
  山楂窈窕绿茶: N9 Z" \% J. k

- D% A+ o6 x2 e: \9 s" G/ @) r  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。' t& B3 {+ A: C0 i1 H
* F; K0 g1 k0 q3 p4 R
  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
, O+ C# r! s6 F6 G# j# e8 s' b* J$ t+ L) n
  降脂保健绿茶- k- G" V9 N* r, s* C1 F' q, N

; w& e& S1 F+ m' j# y  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。" K" _1 b& z5 n+ P

3 o9 c& U/ S" q; X& V  G  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。( _; y8 K/ r: I  o5 I" W

9 q; ]7 [" [* c) z% p( i# T: n1 Q  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。" C( Y! a# b1 i) o3 N4 B  Y9 e8 p

; l  G6 E( _" {+ X9 }* _' A4 i  X- n  消脂绿茶) }  ~. R1 x2 a) z8 F

: Q9 \! s; ^& b2 B) i# L1 g& c  茶方:绿茶1g、大黄半钱。
) T( k( N7 p9 s( T3 Y1 B
! ]! t- `+ K3 t  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
7 n! ]9 Y$ D8 H8 e/ r! n9 ?3 Y2 @) ^8 c( ]) S
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
' K# g  |2 M* X! {/ e' K: b
+ L5 a7 c1 f8 j: D/ H) @) N  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
* D- @; W8 R$ {& c  i: M5 G) N% |- ^, N7 x  {
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。" l5 L, ?7 g* ^5 _- n

! K3 Z5 B" U! P( \0 v) I  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
2 Y, u9 y  A7 k6 t7 |  @" f) k  F% e/ D+ w
  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。
$ h! Y& n" r1 R6 j' J, Y6 Y
! l  d7 K  r( D6 o# r. a  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~0 h7 b- w9 X( j  u. U6 r& \
楼主辛苦了~~~~
4 }3 x& K8 h! \" U谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-10 23:48 , Processed in 0.045257 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表