【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法 / N$ q& ^: w& D: y
% G- ?7 R& d: D, W0 |0 D
- c5 @* O5 ]- R1 i0 p: j5 z9 l% x
! r0 ?0 O, A1 Q% g- F; k

2 R6 }  n" ?  w
2 M/ Q( |/ `' C- d' X6 o 7 `# L8 ]0 P- j2 Y: H
+ H% {4 r0 J8 R

' y5 Y& M4 V" i" q6 X4 g3 H & i8 K: s; {2 V: a3 n: `% V
% [" ]: ?) Q' x9 g* B9 X8 K
( L1 }) w  K- g; i. m

- z" [) K$ q8 [8 t$ Y! Q% D. C
" T$ e; r! G4 T8 }/ x0 H 7 o0 y2 G  D" V- S- X9 y

4 L" o6 Q+ j* g1 W- M' s$ e
$ T. e; F" U2 Q+ n2 s8 Y$ D" S) v4 Z
$ a: F: m' p( F9 v# n  t% ^

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡