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额头痘VS肝脏
" M; S& R% V2 e* W, d" D) e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 # d# e! m) j$ u' V1 F
长效建议:让肝脏按时工作 8 t9 R9 U u0 }0 B3 w6 |7 E! q. d
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 8 \2 Z' S8 m8 t7 k
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
- Q- W# ^/ s& |$ z当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 d3 w( ^: c8 y' R( y
长效建议:少食刺激性食品
! K9 s/ o4 t- X8 }; C+ E: L# Y3 U减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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3 B4 O. C4 X- F3 A% M( n唇周痘VS肠 % A M5 F2 I) R2 ~2 s. Y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! o; r8 x- S i* c- D
长效建议:舒肠助排毒 % `! a5 w5 V* ?4 p
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 # z; h1 i/ f8 a, Z0 D$ f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # |: S, B9 l- L& r2 V& ~0 b
长效建议:注意保护心脏 6 q, o) I6 \& i. b3 k! Y6 f7 l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ' i0 m" y5 k% F# G& }; P) p9 o
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% L" I" @$ X& a% X发际痘VS毛孔
" d0 _3 X+ C- D因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, ^4 ]; ^& ]$ h0 ]. b3 y& Y长效建议:清洁照顾边缘细节 1 y- V0 J+ ^0 @7 J- [" M% |! B
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , Q" @- z/ `& G2 t2 A& U+ S
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左脸颊痘VS血液循环 4 I, ?# G6 B1 i4 n9 ^0 V
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: x. o5 R2 v4 R2 d长效建议:加速血液循环 & H; Q7 v' m y E, }$ L
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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3 X* c2 K! m& R$ ?右脸颊痘VS肺
' t7 ^ ?: \! q6 j, G0 [2 ?' T右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 # l+ w* z! @) e; S5 R
长效建议:禁食易敏食物 7 \" ^- H2 W- }5 m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( ?" \& `6 T% p* F: \
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$ P6 _ Z! r v" ]% G1 x太阳穴痘VS胆囊
3 t- _* c2 @& A" j! F& E/ d9 r: w$ s是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 V0 C9 L+ J- K3 v/ F
长效建议:给胆囊减负 7 N. v9 `, H6 d' t" Y( A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# R. x& N2 c7 F7 _0 s8 F长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 9 P' N8 S4 {' N0 `& g- n2 h8 @9 R
长效建议:促使肝胆排毒
U% U- F& J+ J" z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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