|
|
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!# n' n' a _ n( }
. Z! v! Z* O4 |: P6 O; {2 I p! d: {
; r& O/ c) Z \: z7 }$ N: C
0 l7 u, x. d; `1 x
6 y$ X# I5 m! M- H! e 一、 外因造成的斑点:
: G( Q! q' \; j/ R: v
8 z) H5 v5 x) u% ]: o 外因指紫外线或外伤等。& N4 P4 `, l ~5 c/ I; k- \
晒斑--& l3 X( k' q8 c7 g
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
7 Z I) c/ K X8 x3 C2 n& _" S
5 S) x3 g6 k% h: E+ B祛斑对策:
x- |+ E8 B: D' q$ _! d2 q) }, s; b6 T: p: W: y2 a! x+ e& X
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 T. m! w1 A3 y, R$ O维生素C ' I) h4 ^; N5 U5 `; z& X/ ~
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& X7 u# z8 ^& K; J7 Z3 o$ G维生素E 2 A3 Z. M: x v/ G, N& f; j
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 m. I/ O* {: w8 p% I
防晒
% n8 s) E, z/ g1 ^ i全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
: J8 Z4 K! W7 }9 _' [2 K5 X. c9 o/ Z* C; M- u
二、内因造成的面部斑点:
1 p6 O, X& i4 q) b! G' [ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
, e2 r) c7 Q, D 雀斑--+ U* b) u4 ]! B" g2 [, C% U
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! |3 r1 X* V( V1 T+ k6 N n# b L 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' p: q, W# r* z! l; g- e, e 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" E8 B/ h* h6 ^- v" } 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
" q6 z* G% N$ ?6 o 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:; n( {) I$ ?( ?! X5 X) w
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 p8 J2 h* j9 R* M+ d; [ 祛斑对策:+ s0 i% s/ c- ~. k
- p7 u/ H, Q# h- t :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 b/ g+ _% @% @0 X, z
Z" @& v7 i5 h0 s黄褐斑--
+ j7 F2 W. T f- @ 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 J. Q$ {3 X5 [9 [# p* g; L! s* X! ^ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 h: l+ k2 E/ f1 N* o 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
' Q, Y1 p! {5 L- F( J( A 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 U; C8 N, H& j/ a 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。 N( F5 i! a. n; N, f3 }" q
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. O- _$ k2 @1 O( t) u% ~
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
: e: t r0 x9 h2 j4 r祛斑对策:/ L$ @, U$ n" q b9 a! ~% k
4 t& y7 }4 ]' k8 d1 s) R& I
1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
0 Q- l3 C8 H& @ r. b, o 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 D( s0 s5 ^( [! X 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; v7 F; e4 S2 L$ H D 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 8 r/ U0 L- H: ?: X7 ^" B: ^4 y- `6 p
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# x: z+ i+ N- ?& B( [3 w* M8 p 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 2 ]: \; X3 Z( t
7.和牛奶白斑--% K$ I% \. z0 s- h
1. 又称“白癜风”。
7 {* D+ V4 h9 a 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 W( U- B5 C' q- l8 U5 c1 Q; ^
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 L4 z7 C+ E) h9 x5 t0 g4 ^- |
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
; o" t: e5 m5 \. Y 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。5 U; o. l I/ m, ]6 p) ~
对策:
, L7 T% Y9 p/ j( w
6 K6 s1 ^* ]9 Q4 \3 a, X, | 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。( w1 g: j; K8 i
1 c( R/ K. h3 r4 e) a
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% E& i y. K k2 t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. @. W- k: v2 Q* |+ G5 F0 P! u
% g! m0 p7 E) G, W
老年斑--: s' |1 o: X+ [; y5 {3 Y8 s) T2 d9 w
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
, }5 j$ i8 V$ w! { 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ o# u6 W8 ^, |+ `5 n
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ h5 z! q7 I, n* {4 ?" R) M2 W; ~
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) G! c. n4 E$ k 对策:
0 F$ y4 k' n' E; x4 z. r: }/ O, G
% Q1 {6 Z- m2 u上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
( C* T5 ^" i7 x4 }% Z5 u) R6 d+ F. x6 H8 n% [) p
汗斑--: K, d8 m8 a+ N# g0 S
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
: |. m( a( W4 w5 r3 d/ j. L* s# n% K2 U4 ?% u" j( s; G
对策:2 G- y$ }1 Q) [, _7 U
" ^7 I9 ?; O# ?9 Q$ M" D! @8 q
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ ^- l' Y, g% j% C. |4 |- G9 A
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 e8 h7 G, `( m3 `) P& n* [
1、洗浴( l* j9 n$ w+ D3 @; x& Y
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 M9 F$ X' F2 L2 G2 J7 V$ R 2、外涂
5 Y2 f: X) q/ S5 d 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% s6 i P) z% n4 ^4 u 3、口服3 |) M9 r c7 ^ L3 N
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
|