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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 T& s. w) }8 Y! R8 v& `8 Q( u
1．禁忌
4 \4 C0 T9 f% G c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( U; V u- }5 |2 c6 k6 b4 g, Q, H(2)女子不能接触擂台。 - {9 u) h9 g, t
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ t5 v' o, n+ W' d: @+ X. ^2．计分
. j% l& g* q, m( x7 @$ U. Y(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' m l' A# j& r4 [! ?) z+ _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , e U7 V8 i) U8 i) j* _
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 C$ ?6 u+ s( F# r1 ]8 }8 I6 V(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - t! y1 w& t7 b4 K- s! j6 ^
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 l# X! A6 Y2 M" r0 C5 b+ r# ^* M
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 N; ?0 q1 Z! o( i) ?& }; D(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 u/ L' P6 l* _) P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / x3 I, R8 p# u' h
3．犯规 " [( W, Z' J' s# u$ Y9 L+ Y1 }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' F: x. S) U+ m% I(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 |9 o) `! S P, R2 H
(2)插对方的眼部。
V; i$ w7 E* g* G3 M- ~" o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! p( e- ~3 M1 N/ R# B/ T
(4)攻击下阴。
: `% `9 U0 Z$ c(5)锁对方颈部。 + D* x: `8 Q) s' `( s
八、赛场工作人员 6 |! b! B& y7 A5 | p/ R; G$ ?
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : _' r0 Z4 B' U4 ^ R" F& A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) H& _* g7 D8 B( R0 P; w' {3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; _# L" p( ~5 |; {
古泰拳的基本拳法与招式
6 C; a5 Y0 P& |" Y4 k: Z |$ o4 w古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % e! e7 ?1 p/ v* L0 J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " a5 y' j S+ y) `! R z3 s7 J6 _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ g' r" A* k/ {
% _+ l( P9 _! b, [' w
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : Y1 `1 ]6 l" g f! W6 _' ]% M
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 X( A! E% N0 t6 D2 y( ^ V
(3)按耳 提留护面侧 - ~+ M2 [% P& d, _. k! }, T
(4)拦格 手自外内拨 0 }1 \, e) L& c$ B! m! J, I6 Z
(5)斜挡 抬拳斜上格 8 c' L i2 Q1 n
(6)高提掩 双臂轮流高抬 . `1 A$ e( N" H/ v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 ~- K; x3 z r2 |3 ](8)双并肘 两肘齐架敌腿
* q$ f5 B- X2 F2 K$ h0 W! f' W5 V(9)踢臀 侧举足后弹势
5 s- \/ c# u" Z0 W0 j# X(10)耍膝 双膝连上提 & T# ]& q; X% y5 }% D' j$ M: `
(11)献莲 俯首前触势
( |+ o: j+ s6 g" q/ i1 ~( j(12)回踢 回族后摆腿
* m" w& N$ M8 P: ] 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ P& e. P- ]/ Z) M4 \泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! t |9 F7 N. q* s) a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - v* W) H5 r5 ?! Q4 T/ M/ z0 B4 w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , b, F7 G$ {% j5 `8 Q
. F1 _: _7 ]( K8 l9 v; V( Bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! P/ z$ |2 U- h; q/ Z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 y& |. g4 U) R8 }: t" K[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& C+ |* C$ [6 i) L& u# r盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # @- q; E8 y7 T! G
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 @7 b$ ?+ E" i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / a2 Y Z' i# K/ z o% N
$ x% o5 H! F- l7 k% t! n& l前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 \; A' r9 k/ r K: H' O( M! h相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / I$ v3 c b% m5 x2 K$ K6 v; n
头两式：前抵、侧抵。
& q9 F! Q# D+ `" N8 G6 D S拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% W0 S; m8 r& q0 ]; w$ Q' a4 U脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + v0 V# A. w( O% q1 u
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 I9 w, N0 v. B/ @5 T$ ?8 \
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * x9 i: x# D, |+ Q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
; Q$ E9 s& K' h: Y% K' V并(相对) 合(进) 取(执)
+ h# U; w1 C+ s! n/ ]$ A藏(断) 佛(拨) 切(入) , Q1 l7 ^& `. N7 N
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* j% ~& U/ e1 S9 |9 t# T. y+ C8 ^拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 x. e; j: ~. x
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 c2 Q; N; D; v+ N/ g2 d4 f拆(解) 避(闪) 答(还) $ w" s2 |$ i5 V# m
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
C7 l9 y3 [, j u7 i实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
k! M; a& O0 m, o母 招 3 V- b4 @: z+ ^9 N0 H8 j) n7 I
曲折步形 外围招架 # b O( y! w) J. H
飞鸟投林 内围招架 : R9 o+ d) k' K
依诺挺剑 内围肘
' K& `* I$ Y+ ~3 f爪哇标枪 外围肘
. o6 I8 i3 j' W' W! d* N7 z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 j2 W% k2 N2 }1 \8 f, B4 s慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ X4 G- ~& @; w4 e/ I6 b蒙民捍卫 蹬脚对拳
; Q `2 N' s V( X" {+ U4 s击木楔 肘击对踢
; U4 S3 T E; R/ `8 x. Q$ p/ ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 s8 t x$ f* K! B, F* f- }断象拔 肘砸腿股
0 S( h; w6 E2 M2 K神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 u2 p: L9 p, I$ u ~2 o3 R* d
天王转化 蹬脚对踢
% V6 G* f4 A7 W) b' o/ v5 X减火焰 格拳反击 2 l d$ B `# _4 |5 k) d& m
魔王博猴 踢撞对拳 . V# y8 I! \3 G- W) y
折象脊 拽顶撞膝 ; D ^) h1 y6 m; v8 `4 K0 \
子 招 3 [) O" E) W6 y5 k* C
神象奋齿 挤身冲颌
+ m* ?) A1 H) ]( s4 m5 V5 L& L抹面腿 格拳直踢面 2 ] ]3 s0 |: g; C# A: X
鬼王搂美 卸拳拿摔
0 i8 B2 A2 G8 f6 H- i, D天神射箭 封肘冲颌 $ j- `! o( J. E/ u1 |5 J: \
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 W" V+ u% l( p& K* X
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 u( @! E% w' |( ^4 i
野鹿回头 后蹬追踢
5 ^) P& D& R* z, a2 \+ ?$ K神猴献宝 内卸冲颌 " _: l2 e7 Q. Q7 Z7 N) H: d. J$ L. K
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . e! u5 K) h3 J
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( w- u0 V. G+ a3 K1 W# ^
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . N: ^; \9 E4 l: _+ \& E. N) P( E
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# E3 Z& c, {1 U2 y' D8 Z扎花环 内闪肘刺胸
+ H, O3 V- d& x老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 u {1 w, C6 @' W8 r; A) O
斩葫芦 内闪肘劈面 4 Z# _, e. G* l3 B# Z1 s. ~7 `2 }
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
4 V% V0 v% G9 q* {' b% B6 U隐士投湖 飞身头触 & y1 C3 v. A# N" c4 R
麻雀取水 上击拳法
1 [. H5 [7 l+ z- M2 t天王掷轮 转身鞭锤
3 C# F" o3 {5 D7 S鳄鱼摆尾 反身后蹬
# C3 z" h5 Z$ c3 D8 R; k5 y' B鳄鱼戏尾 三合踢法 0 ~0 T# Y' T9 z9 Z
牡鹿耀角 双飞踢腿 $ S( Q2 {: d1 S* _+ }
蛇驱壁虎 连环撞踢 # B `, Q/ U) x2 g8 ~$ K' a
雀女戏水 挟劲后抽踢 & \ L3 w3 o3 F0 V
天神制军 冲身蹬腿 9 P0 i8 N$ S7 J9 S: }
天帝过海 飞身高踢
+ n2 s' v& a8 m8 k/ E: \栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / y3 O( V6 X9 S# P+ t
战象交齿 双肘下砸 + G+ r4 }% `# j) H l6 `, h5 ], I
转战龙门 后抽肘法 ' N# [5 {; P$ s5 H
波涛拍岸 转身肘撞
4 F9 `9 R$ G! ^. Y3 c6 r流星冲霄 飞身冲扑 1 Q$ f9 P0 r( F+ }& p v x
神猴腾空 飞身膝撞 & R5 p' i" S8 W( ]3 y) _
天神搏象 低身环膝
: o. `% D9 c1 U) x! @. e仙妃坐坛 飞身臀撞
8 b8 h! P9 l5 n0 K" m- f天神折箭 封肘拗臂
# {1 V2 S% I6 h! u5 f5 i& L鳄鱼张刺 回手肘法 " t- ]" O4 g# C$ G* r9 D) P8 q
天神入林 踏膝腾身膝撞
4 D0 X/ B) Z- U1 |6 j神猴掷妖 执腿摔法
' v4 P2 q. }) h( B$ G1 O$ e坐折凶憎 低身破马
) ~4 j7 _) P& q6 @; n武将回枪 执脚侧踹面
) C$ x z8 I$ `2 B3 d古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ W0 D( u+ G4 A4 O( L
古泰拳功法
2 M# a& h7 F9 B [; Y望日功 7 i4 r1 e% ~1 x. [1 R
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 J, O$ h: j! A; z( v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 E' U+ w' J0 f" U长跑功 8 O" A* N8 Q' w. o& X( U8 J
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; f K' j0 S' m& A/ e u( z4 d
担水功
1 K) J: @- C( Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( _( t z4 B3 F2 X+ n
早浴 2 B. c2 N* `& v9 t7 R" a
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- _9 W: Q: h+ I) {$ A" @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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. n8 B, K- V/ \1 a泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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